一年一度的母親節又要到了，每年都送媽媽不一樣的禮物，有化妝品、保養品、家電用品等等的阿，
但是唯一每年都有的，不可或缺的就是大家可以一起吃的母親節蛋糕拉。
在網路上找到這個【Dilmah帝瑪】特級濃郁紅茶(25入)，網友都推薦，每年母親節都賣到缺貨，太晚定還訂不到。
逛了官網上的產品介紹，阿呀~~真的是每種都想吃，好猶豫阿，最後跟老公討論後，決定了!!
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商品網址:
《Dilmah帝瑪》特級濃郁紅茶．Ceylon Supreme Tea
精選特級錫蘭紅茶，濃郁芳香，被譽為世界四大知名紅茶之一，非常適合添加牛奶沖泡成奶茶，口感柔潤香醇，餘韻無窮。
★商品規格
特級濃郁紅茶 (每包2g，共25包）
※密封單獨包，保持茶的最佳鮮度與品質
★保存期限
3年
★原產地
斯里蘭卡
★營養標示
(每份2公克,本包裝含25份)
熱量----------------------------0大卡
蛋白質------------------------- 0公克
脂肪---------------------------- 0公克
飽和脂肪------------------ 0公克
反式脂肪------------------ 0公克
碳水化合物------------------0公克
鈉------------------------------- 0毫克
營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準。
★ 保存方式
茶包一旦開封後，即會吸收空氣中的濕氣及味道，因此開封後若無法於短期內使用完，最好將茶包放入密封罐保存，並置於陰涼處或冰箱內，以維持茶袋的乾燥及品質。
★正確沖泡Dilmah紅茶的要訣
1、沖泡前先溫杯 。
2、以熱開水沖泡，最好加蓋以保持紅茶熱度及香氣 。
3、茶包至少浸泡3~4分鐘，以使茶香能夠完全釋放 。
★Dilmah 紅茶的小故事
Dilmah 紅茶係以人工採收方式，僅摘取茶樹的嫩葉部分作為紅茶使用。目前市面上大部分的紅茶均採用機械採收及非傳統發酵法以增加效率與生產力。以此方式生產出之紅茶通常於沖泡後數秒內，茶色即會快速轉為暗褐色，而茶的香醇度卻無法和茶色成正比。Dilmah 紅茶沖泡時，茶色雖稍淺,但傳統錫蘭紅茶的香醇口感則可顯見無疑。
《 Dilmah 帝瑪紅茶 品牌介紹》
一位用一輩子的熱情與堅持來作好紅茶的師父告訴您為什麼要選擇Dilmah？
◆100%純錫蘭茶：目前市面上唯一斯里蘭卡（錫蘭）政府認可為未混雜的錫蘭茶
◆新鮮：從茶葉採收到包裝全程一貫作業在產地完成
◆品質：通過ISO-9002國際品質認證
◆環保：本產品採用之包裝盒及茶袋濾紙為未經漂白氯化之紙製品
品名：特級濃郁紅茶
內容物：茶葉
淨重、容量：2g*25入/盒
食品添加物名稱：無
廠商資訊：隆美貿易股份有限公司
地址：台北市延平北路2段61巷5號
消費者服務專線:02-26086631
原產地(茶葉)：斯里蘭&母親節蛋糕 台中#21345;
保存期限：36個月
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橘子助排便搭配這個一起吃，還能消除疲勞
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】吃橘子消除疲勞？你沒聽錯！專家表示，從營養學角度來看，酸甜多汁的橘子，吃來不僅生津止渴；富含豐富維生素C、膳食纖維的橘子，更是忙碌上班族日常保健的益果之一。適度食用不但能促進腸道蠕動、幫助排便，還有利舒緩疲勞。且搭配富含乳酸菌的優格一同食用，更能幫助人體合成多種維生素B成分，讓除疲勞、保護腸道健康的益處更加分！
橘子助排便搭配這個一起吃，還能消除疲勞
消除疲勞吃橘子就對了？橘子關鍵營養在這裡
事實上，根據食藥署食品營養成份資料庫資料顯示，每100公克（去皮、去籽）的橘子熱量為41.7大卡，含水量為88.2公克，膳食纖維含量達1.5公克、維生素C含量為27.85毫克。且同時富含維生素B1、B2、B6、菸鹼素，以及761 I.U.的維生素A、456.8 ug的β-胡蘿蔔素等多種營養素，適度食用可一次補充多種對人體健康有益的營養成分，可謂好處多多。
為何適度食用橘子有助消除疲勞呢？台大醫院營養室主任鄭金寶在其著作《飲食宜忌大百科：100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜》一書中提到，這是因為橘子中所含的維生素B群、C、鉀，皆有促進人體代謝、產生熱能的作用。再加上，其富含的維生素B1成分，更能幫助減少疲勞物質的累積，在適量攝取下自然有利緩解人體的疲勞。
此外，橘子中所含有的檸檬酸成分（讓擁有柑橘類獨特水果酸味的關鍵），更在人體熱量代謝過程中扮演著重要的角色。適度攝取不但可活化人體內的檸檬酸循環，更能一面產生能量，一面將酸性物質清除，進而發揮消除疲勞的作用，讓效果更加倍。
「橘香鮮蝦春捲」材料有橘子1／2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優格1大匙。（圖片／僅為示意，非實際成品）
不只除疲勞，巧吃橘子更能解便祕搭優格食用止腹瀉
除了解釋為何適度食用橘子有利人體緩解疲勞不適外，鄭金寶主任強調，民眾在食用橘子時，千萬不要把沾附於橘肉上一絲一絲的白色橘絡丟棄！事實上，橘絡含有的豐富膳食纖維和維生素P成分，不僅能幫助排便順暢；還有強健血管、使血管保持正常彈性的效果。
此外，若能將橘肉連橘絡一同搭配富含乳酸菌的優格一同食用，不但能有效補充益生菌，達到減少便祕、改善腹瀉的作用，同時，還能幫助人體合成維生素B2、B6、B12等營養素，對於提升人體新陳代謝速率、改善疲勞等問題也有一定益處。
而下面這一道，以新鮮橘肉入菜，佐蝦仁、小黃瓜等配料，以優格作為沾醬的「改良版越式春捲」，就是十分不錯的搭配食用方式：
★橘香鮮蝦春捲
份量3人份，每份熱量105.9大卡。
材料：橘子1／2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優格1大匙。
作法：
1.橘子去皮、去籽，撥成片狀備用。
2.小黃瓜洗淨切絲，蝦仁去腸泥，沖淨後燙熟瀝乾。
3.將作法1、2處理好的食材放入春捲皮裡包好，捲起，蘸優格食用即可。
營養價值：橘子內所含的果膠是一種水溶性膳食纖維，適度攝取能促進腸道蠕動，防止食物在腸道久待腐化，進而減少腸內壞菌的數量。而優格中的乳酸菌，有利增加腸道內乳酸桿菌的數量、抑制壞菌產生。
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